Aiki Taiso

Japanische Bewegungsschule mit Wurzel in der traditionellen Kampfkünsten.

Sanfte, ruhige Abläufe stärken das Körperbewußtsein und unterstützen die Haltung & Beweglichkeit.

In Einzel- & Partnerübungen können Aufmerksamkeit & innere Stärke (Ki) entwickelt und Körper & Geist in Harmonie gebracht werden.